谁留自然瘦的女性的秘密
一些保守得最好的秘密，你总是瘦的朋友。你知道那些女人始终责令汉堡，从来没有获得一斤？这不是所有的DNA：他们有几个聪明的秘密武器站在他们一边。窃取他们的时间！
可爱，舒适的鞋
我们不是在谈论锻炼鞋，但每天的鞋是时尚其实穿去上班或出这么混账的柔软，你几乎长走楼梯。我们喜欢Cole Haan的空气米兰达泵和KENNETH COLE NEW YORK银色奖杯吊带背。
关于健身的硬核的一个朋友是谁
如果你挂了一个健身爱好者，她是否死硬一间健身房，普拉提教练或联盟的木匠最新得到合适的秘密会自动在你的雷达。此外，研究表明，我们模仿的锻炼和营养的选择，我们亲密的朋友，所以她积极的生活方式是一定要擦上你。
大刀法
这是一个事实：我们健康的时候，我们在家里做饭吃。谁知道如何切片，切块和印章是更主动地使用这些技能，掀起健康，装满蔬菜的膳食，如炒菜和一切，但在厨房水槽沙拉。您不需要设计师一套餐具。许多专业厨房使用的是坚固的，廉价的德克斯特 - 罗素或Forschner刀，，只有三个叶片数：8寸厨师刀，削皮刀，和鸟喙削皮器的，你可以做最素食主义者准备工作。需要骨上你的技能？尝试SUR LA表“或”Whole Foods的一类。
当地的“骨感”的餐厅
保持磅的女性都知道怎么吃他们的腰围没有做。他们培养的关节，烧烤新鲜的食材和永不放弃的态度，当他们问他们持有黄油或酱油就在身边。不要有一个妈妈和流行的是轻如您想点？尝试的Chipotle的或Panera Bread的，无论是在排名前10位健康的美国最健康的快餐店。
一双完美的牛仔裤
超薄类型不切换到脂肪的衣服，尽快为他们获得一两磅。他们保持自己诚实的留在自己的合身的牛仔布。他们知道一条牛仔裤的力量，见怪不怪了，你永远不希望他们成长，只是不够紧，让你三思而后行抓住最后的比萨饼。不要有这样的一对吗？然后，尝试：阿德里亚诺Goldschmied，佐伊幸运的品牌，标签怀表车手李俱乐部之一。
