预防前列腺增生应怎样才能做好
预防前列腺增生应怎样才能做好?对前列腺增生的预防对男性来说非常必要，也是非常重要的。只有做好了预防工作，才能防止前列腺增生及其并发症的危害，让生活更美好，那么，预防前列腺增生怎样才能做好呢?下面我们来看看北京三甲医院专家的详细介绍。
预防前列腺增生应怎样才能做好?前列腺增生的预防方法：
一、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
二、防止受寒
秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
三、按摩保健
可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。【推荐阅读】发生前列腺增生有哪些信号
前列腺增生的防治方法：
前列腺增生引起的小便不畅会加重前列腺的负担。如果感到小便不畅，可以采用取嚏探吐法。方法是，取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏，或者在喉中用羽毛探吐，使上窍开而小便自利。
北京三甲医院引进的经尿道前列腺电切术被国际上公认为治疗前列腺增生的金标准。经尿道插入电切镜，在“电视”显示下，通过先进的微型等离子刀，一片一片的切除前列腺增生组织。然后再用电切环精细操作电切前列腺尖部，修理和平整创面，使尿路通畅无阻，无需开腹手术。手术过程没有任何疼痛及不适感，而且出血很少;术后也不留疤痕，手术时间短，创伤较小，安全性高。术后第3天病人即能下地活动，一般情况下，5天左右即可出院。因此，这种微创技术普遍被广大患者所接受。
温馨提示：为了防止前列腺增生对男性造成的危害，男性在青壮年时期就应该做好防治工作，给自己一个健康的生活环境。另外，如果您还有其他的疑问，欢迎在线咨询专家，由专家为您详细解答。
