治疗骨折的食物
传统观念认为，骨头汤是治疗骨折的不二食物，吃啥补啥嘛。钙质对于骨骼发育的确非常重要，多吃骨头汤可以补充钙质，从原则上来说，也并没有错误。但是，光补充钙质而不吸收，对于骨折的治疗是没有帮助的。如果在骨折早期就进行大量补钙，会导致骨质内无机质成分增高，使骨质内有机质的比例失调，不仅无法促进骨折的康复，还会影响骨折的愈合。
骨折后的饮食要以清淡为主，忌食辛辣刺激食物。尤其是在早期，可以多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼、豆制品和青菜、芹菜等绿叶蔬菜及苹果、梨等水果。
由于每个人的体质是有差别的，对于不同的人来说，能够治疗骨折的食物也是不同的，要对症进食。
