患了颈椎病，转脖有讲究
患了颈椎病，转脖有讲究
因为颈椎病患者的颈部肌肉韧带劳损、退化，固定关节的力量 和功能减弱，当颈部前屈、后仰或左右旋转时，颈部关节由于失稳，极易发 生摆动和错位。
一个健康的人，通过活动颈椎而发生头部变位运动时，由于椎间盘富有 弹性，故椎体不容易出现前后错位。但颈椎病患者在转动颈椎头部时，动作 一定要缓慢。 如此一来，很可能会刺激到在颈椎横突孔中穿行的椎动脉，使之发生痉 挛、收缩或扭曲变形，进而造成脑部供血不足。
另外，由于椎间盘的纤维附 着在椎体边缘，错位还容易使纤维环反复牵拉，刺激椎体边缘而发生骨质增 生，引起椎动脉狭窄或痉挛，压迫椎动脉，同样会造成大脑供血不足。倘若 颈椎病患者转脖时，不加注意，很容易出现耳鸣、恶心、视物模糊、头晕等 症状，甚至会形成血栓，引起中风。
