红斑狼疮调理小常识

红斑狼疮调理小常识

红斑狼疮患者的皮肤损害除盘状红斑狼疮出现典型的盘状红斑外，系统性红斑狼疮患者还出现蝶形红斑，多形红斑，环形红斑，大疱形红斑等等，有的还会出现盘状红斑，所以用红斑狼疮一词命名该病，既形象逼真，又内涵丰富。红斑狼疮在生活中是一种常见的风湿免疫系统疾病，引起红斑狼疮的原因很多，至今尚不明确。虽然引起红斑狼疮的病因不是很清楚，但是我们还是可以做一些小调理的，例如红斑狼疮饮食和一些红斑狼疮小常识。下面为大家介绍一些红斑狼疮调理方面的小常识。

　　一、祛除诱因

　　及时祛除日常生活中能够诱发或加重该病的各种因素。如避免日光曝晒，避免接触致敏性药物(染发剂或杀虫剂)和食物，减少刺激性食物的摄入，避免各种手术(包括妊娠、流产等)不染发、不作美容，不使用化妆品，忌用口服避孕药。一般不进行接种疫苗。避免使用易诱发或加重该病的药物(如异烟肼、普鲁卡因酰胺、苯妥英纳、抗痉厥药、氯丙嗪等)避免使用青霉素类药物。

　　二、留意休息和锻炼

　　病人在疾病的发作期，应以休息为主，较严重的患者应卧床休息，但当病情操控后，应根据患者的具体情况制定合理的运动计划。可适当参加日常工作、学习，劳逸结合，动静结合。体育锻炼以慢跑、散步、打太极拳等轻型运动为宜，不要作强烈的体育运动。运动量以自己体力耐受为宜，不宜过渡劳累。

　　三、精神和心理治疗

　　该病为自身免疫性疾病，与病人的精神状态、情绪稳定与否均有关系，应避免精神刺激，消除各种消极的心理因素，患者既要充分熟习到本病的长期性，复杂性和顽固性，又不要为前途和命运担忧，树立信心，积极治疗，精神上维持乐观向上，维持一种良好的心态。有利于建立自身的免疫平衡，利于疾病恢复与稳定。

　　关于上面所介绍的内容，相信大家都已经有所了解了吧。健康是属于自己的，幸福生活的前提就是拥有一个健康的身体。所以大家如果对此问题还有其他任何疑问的话都可以在线咨询我们的专家，他们会竭诚为您解答。