父母应带宝宝去做一些户外运动

父母应带宝宝去做一些户外运动

　　父母再带宝宝去做户外运动的时候，，除晒太阳外，还可以呼吸到新鲜空气及进行游戏活动。总是待在家中的宝宝，无论怎么活动，其运动量及身体能量消耗很难与户外的活动相比。活动量不足，往往是那些睡眠不实的、食欲不好的、烦躁的宝宝的病因。

　　亲子一起户外活动，除了要接近自然，热爱自然之外，还能让宝宝在室外的亲子活动中，学习到一些技能。

　　家庭树

　　和宝宝一起远足，在树林中、公园中寻找一些“树宝宝”（顾名思义，即：一些幼小的树苗），并寻找一些“树爷爷”。

　　根据树型，定义哥哥、姐姐、妈妈、爸爸或者奶奶。

　　通过抱树干，给他们家庭的名字。

　　孩子能学到的：

　　把树丛转变成有温馨感的家庭或者熟悉的人群，能够让孩子对大自然产生更多的归属感。让宝宝抱着树干，虽然只是一个小动作，但却是寓意深远的动作。

　　大自然的宝藏

　　外出的时候，让宝宝为卡通的鸟巢寻找一些小东西，例如：石头，树叶等等。

　　回到家之后，跟宝宝一起分享他所找到的东西。然后，把这些东东放在一边，让宝宝再重新寻找新的东西。两、三岁的小朋友最喜欢四处找东西。如果你的宝宝已经4岁了，那么你就应该给他提供搜索的范围，例如：软的、硬的、光滑的等等。