北京专家教你月经不规律怎么办
北京专家教你月经不规律怎么办?月经不规律是女性经期间常见的疾病,主要是由于内分泌紊乱导致,给女性朋友带来一定的困扰,那么月经不规律该怎么办呢?这也是许多女性朋友关注的话题,关于月经不规律怎么办,我们请北京三甲医院专家为大家做详细的介绍。
月经不规律怎么办?月经不规律的原因?
1、神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑—垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。
月经不规律怎么办?专家介绍指出,月经不调要尽早去正规医院接受检查治疗,排除器质性病变的可能,谨遵医嘱,并且平时也要注意:
1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2.注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3.内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
北京三甲医院专家温馨提示:月经不规律要尽早去医院检查,明确病因对症治疗,并且注意做好调理,争取早日调整月经正常。
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