预防尿道感染需要注意哪些方面
北京三甲医院专家说，尿道感染的病发率是非常高的，很多人都被其困扰着。对此专家表示，尿道感染对患者的影响是非常大的，需要及时去专业正规的医院进行检查和治疗，否则会给患者的生活和工作带来极大的影响。那么，女性预防尿道感染需要注意哪些方面呢?下面由北京三甲医院妇科专家为大家介绍。
预防尿道感染需要注意哪些方面
北京三甲医院妇科专家说，“要想预防尿道感染，注意个人卫生，养成良好的生活习惯至关重要。”女性会阴部及尿道口寄居的大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此要经常注意阴部清洁，要勤用淋浴，勤换内裤。平时还应经常用水清洗外阴。建议最好用经过煮沸的水，因为未经煮沸的水中，病原微生物多，甚至可能混有诸如人乳头状病毒等病原体。内裤以全棉为佳，且不宜过小或过紧，还要每天更换。避免长期使用卫生护垫。大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。性生活后女性要及时排尿，以便冲走尿道口的细菌。
夏季天气热，人们出汗多，补充水分显示格外重要。肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天适量饮水，及时排尿，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。建议女性每天至少饮水2000毫升，并保持每2到3小时排尿一次，可大大降低泌尿系统感染的风险。维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存，所以多喝橙汁、柠檬水、猕猴桃汁等对预防泌尿系统感染也非常有益。【推荐阅读】尿道感染病发的原因都有什么
北京三甲医院妇科专家说，尿道感染的主要表现是排尿异常、尿液异常和腰痛。排尿异常，即尿频、尿急、尿痛等，也可见尿失禁和尿潴留。尿液异常，常见的有菌尿、脓尿、血尿和气尿等。腰痛，肾脏包膜、肾盂、输尿管受刺激或张力增高时，均可使腰部产生疼痛感觉。
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