先兆流产后吃什么好

先兆流产后吃什么好

    先兆流产后吃什么好?先兆性流产之后，女性身体会有着很大的伤害，那么需要吃点什么来补充营养呢？三甲医院专家做出以下回答，呵护您的身心。

    首先，大家都知道，先兆流产是指怀孕后阴道有少量出血,有时伴有轻微下腹痛,胎动有下坠感、腰酸腹胀的症状。此时患者在饮食上要有所讲究。那么先兆流产后吃什么好呢？三甲医院专家给出的解答是：

    宜吃饮食：

    1、宜食清淡、易消化又富营养食物，气血、肾虚者，以清补为宜。可进牛奶、豆浆、豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等。

    2、气虚者宜多吃补气固胎食物：人参汤、鸡汤、小米粥等。血虚者宜益血安胎，宜食糯米粥、龙眼、黑木耳、大枣、桂圆、羊肉、羊脊、羊肾、冬虫夏草、黑豆等。血热者宜清热养血，宜食丝瓜、芦根、梨、山药、南瓜等。

    禁忌饮食：

    1、虚者忌生冷寒凉食品。如生冷瓜果，寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品。

    2、血热者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、猪头肉、姜、葱、蒜、酒等。

    3、不论虚实均忌薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸荠等。

    三甲医院专家解温馨提醒：以上就是先兆流产后吃什么好的相关回答，希望对大家有所帮助。先兆性流产之后，要注意休息，营养均衡，才能恢复的更好。