如何预防性功能低下现象的发生
性欲低下是常见的男子性功能障碍之一，指缺乏对性活动的兴趣，毫无主动性要求,而且患者的性行为表达水平降低和性活动能力减弱，有些患者甚至毫无性欲可言。那么，如何能预防性功能低下现象的发生呢?看看北京三甲医院专家给出的建议。
北京三甲医院专家说，出现性功能低下，不仅影响男性自身的健康，还会导致夫妻感情的破裂，因此男性朋友们一定要掌握以下预防性功能低下的方法：
消除顾虑
性欲减退是中年人的正常现象，但减退并不意味着完全消失，暂时消失并不意味着永久消失，只要能正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节，那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣，使性关系和好如初。
畅谈内心感受
在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下，你会有一种安全感。
脱敏
对于那些解不开而造成干扰的心理困惑，有必要再三地重复提及。反复提出这一问题，可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。 推荐阅读：夫妻生活障碍的典型症状有哪些
消除压力
集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。
以上北京三甲医院专家关于“如何预防性功能低下现象的发生”的详细介绍，希望能引起大家的重视，同时建议发现疾病及时进行治疗。如果您还有什么疑问，欢迎点击在线咨询与我们的专家进行交流，您会获得满意的解答的。
