睡眠对性功能低下有用吗
睡眠对性功能低下有用吗?睡眠严重不足的男性，出现性功能低下的概率会大大增加，因此，很多男性想知道睡眠是否会对性功能低下有作用，是否睡好了性功能低下发生的概率就小了，下面我们就来看看相关专家的详细介绍。
睡眠对性功能低下有用吗?睡眠对性功能低下的作用：
男性患上了性功能低下的情况，很多男性会用吃壮阳药的方法来治疗，其实，好的睡眠比服用壮阳药物效果更好，从睡眠医学的角度来说，人在睡眠期间，其自发性的性反应是随着睡眠结构的变化而有所反应的。在非快速眼动(NREM)睡眠期，性功能多表现出逐渐降低;但到了快速眼动(REM)睡眠期，男人开始出现自发性的勃起现象，这种现象是人体正常的性反应。
但是，阳痿的患者多数没有良好的睡眠，尤其是不能在快速眼动睡眠期出现自发性的勃起现象。性功能低下的人，快速眼动睡眠期的自发性勃起现象明显减少。在这种情况下患者更容易出现睡眠障碍。所以，要根据每个人的情况区别对待。对于有自发性勃起的患者来讲，适当服用壮阳药物是有必要的，但不是所有的人都用一种壮阳药物。中医对性功能低下和阳痿的治疗是要进行辨证论治的。因此，我们建议患有性功能低下和阳痿的患者，应当注意自己的睡眠问题。
有的性功能低下的患者经常出现失眠现象，这里有自身的因素，或者是性功能低下或阳痿引起精神紧张，或者是甲状腺机能亢进症、睡眠呼吸暂停综合征、糖尿病等疾病的影响。如果有这些问题存在，就要先治疗这些疾病。睡眠障碍解决了，性功能低下就迎刃而解。
温馨提示：睡得香和睡眠质量好是良好截然不同的概念，并不意味睡眠时间长久一定对性功能低下有好处，相反，如果睡眠的时间过长，更容易产生疲态，对性功能低下就没有多大的好处，因此，为了有效治疗性功能低下，男性在平时的生活中一定要保持充足的睡眠，同时还要保障好的睡眠质量，但也不能睡得太久。
