你了解乳腺增生的症状是什么
你了解乳腺增生的症状是什么?对于乳腺增生的症状，是当代女性都应该有所了解的，因为乳腺增生会给女性带来严重的影响，女性朋友们只有知道了乳腺增生的症状，才能够及时的发现乳腺增生。那么乳腺增生的症状到底有哪些呢?
乳房是女性的第二性特征，乳房是女性最重要的生理器官之一，近些年随着人们生活环境等方面的改变，越来越多的疾病侵害着女性乳房，乳腺增生就是其中一种，严重的威胁着女性乳房的健康，专家提醒女性朋友发现后要积极的进行治疗。
乳腺增生的具体症状
乳腺增生如果不治疗就会对女性造成很大的危害，早期会引起女性出现乳房胀痛，乳头溢液，乳房肿块，这些症状的发生会随着月经周期而变化，如果此时还没有及时治疗的话，会引发乳腺癌的发生，因此，为了避免这些严重伤害，女性朋友若出现以上症状要及时到医院做检查，以防是乳腺增生。
乳腺增生患者吃什么食物更好
1、富含纤维素的蔬菜和水果：减少脂肪吸收，从而抑制脂肪合成，使激素水平下降，有利于乳腺增生疾病的恢复。平时可选择如红薯、韭菜、芹菜、芦笋、红萝卜、白豆角、苋菜、芥蓝、通心菜等蔬菜，也可选择如芭蕉、桑葚、石榴、猕猴桃、人参果、黄皮、山华李等水果。建议每天摄入蔬菜500克，水果250克。
2、有抗乳腺增生作用的食物：这些食物具有行气通络、化淤、散结的功效，如南瓜蒂、丝瓜、茄子、橘叶、橘核、橘饼、陈皮、青皮、贝母、玫瑰花等食物。可每周变着花样换着吃，比如做成丝瓜汤、肉丝炒茄子、雪梨贝母瘦肉煲、山楂橘饼茶、陈皮粥等。
3、大豆食品：大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适，抑制乳腺增生的发生，有益于乳房健康。建议每天早上喝一杯豆浆，每周吃豆腐或豆腐干3至5次。
通过以上的详细介绍，我想你对“你了解乳腺增生的症状是什么”也应该有了一个详细的了解了吧，也希望对患有乳腺增生的朋友们带来一定的帮助，从此远离疾病的威胁。
