男性的性功能障碍如何预防才会有效果
男性的性功能障碍如何预防才会有效果?对于性功能障碍的预防应有理可据，不然就成了瞎预防了，不仅对预防没有多大的作用，还可能加大男性出现性功能障碍的概率，因此，男性对性功能的预防措施应有一定的了解，那么，男性的性功能如何预防才会有效果?
男性的性功能障碍如何预防才会有效果?性功能障碍的预防措施：
一：积极参加体育锻炼
平时要多运动，锻炼体力与心肺功能，才能享受性的美好。人的勃起神经和下半身的运动神经有密切关系。而且要有强力的射精，必须有强力的下腹部筋肉，和双脚筋肉的强力收缩帮助，这就是认真做爱的人，事后双脚会和爬山后一样酸痛的原因。
二：放平心态，放松心情
压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下，必须专注应付，所以会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增加，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以应付突发的状况。肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，阴茎自然一蹶不振。
三：养良好生活习惯
不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。
四：减肥、治疗慢性病【推荐阅读】男性性生活的时候产生了障碍是什么造成的
由于疾病(例如糖尿病、高血压、高血脂)引起的性功能障碍，还没有根治的方法，还是好好控制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高，所以最好还是要减肥。
如果得了性功能障碍又该如何进行有效治疗呢?
北京三甲医院引进的六联疗法将对性功能障碍疾病的完整治疗，细分为六个紧密关联的环节。治疗中充分考虑每位患者的个体差异，灵活辨证施治，科学有序，切中要害，确切有效。对治疗阳痿、早泄、遗精、具有见效快、不伤身体、无副作用的特点，并能促进新陈代谢，使肾精充足，肾气旺盛，勃起持久，精关开闭有序，达到心肾相交，力可从心之优点。改变了多年来性功能障碍疾病治疗效果不理想的局面，堪称是国际医学发展的重要里程碑。
温馨提示：为了让患者了解性功能障碍的其他问题更方便，北京三甲医院特地开设了在线咨询平台，如果您有相关疑问，欢迎在线咨询专家，相关专家将会为您详细解答。
