哪些日常习惯诱发前列腺炎

哪些日常习惯诱发前列腺炎

　　哪些日常习惯诱发前列腺炎？前列腺痛常常被认为是一种正常现象，是由于盆底横纹肌张力性肌痛引起的。其实，在生活中，男性的一些不良习惯也会引起前列腺痛，三甲专家对此做出了造成前列腺炎的不良习惯的总结。

　　造成前列腺炎的不良习惯，主要有以下几个方面：

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　　第一：吃一些刺激性的食物。

　　比如吃辣椒后可以刺激消化道，但是会引起泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

　　第二：酗酒。

　　喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

　　第三：不爱喝水。

　　现在有很多人因为可能因为忙碌而忘记了喝水。正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，等到感觉到渴的时候已经有了代谢上的轻微障碍了，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病。

　　第四：久坐。

　　久坐是一些职业的原因，一方面腹压对前列腺的压力加大，一方面，坐姿时，前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上。

　　第五：性生活不当。

　　一种是过频。手淫也好，性生活也好，只要不过频都无害的，是生理性的，但如果过频，就是致病因素了；另一种是长时间禁欲，这也不可取，因为长时间禁欲也会反射性引起性器官的充血，当然其中也包括前列腺腺体了。

　　第六：让身体着凉。

　　身体着凉，尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。

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