专家教你如何数胎动
怀孕是一件幸福的事，很多准妈妈对于胎动很好奇，一整天都在观察肚子宝宝胎动，就怕宝宝出现什么意外。可很多准妈妈却不知道要如何数胎动，北京三甲医院专家说，胎宝宝的活动是有规律的，坚持每天数胎动是监测胎宝宝健康最佳方法，那么准妈妈应该如何数胎动
如何数胎动
1、胎动数10法
这种方法准确率比较高，是医生广为推荐的。如果你觉得3小时计算法太麻烦，可试试胎动数10法。
2、3小时计算法
每天早、中、晚各选择1个时段，静下心来，数1小时的胎动。这3个小时的胎动数相加乘以4，即为12小时的胎动。
如何解读胎动计算结果?
如果12小时的胎动数大于30次，说明胎宝宝很健康;如果12小时的胎动数小于10次，属于胎动减少，应仔细查找原因，必要时去医院做胎心监测。
1、孕妈咪躺下，放松，感受胎动。
2、晚上入睡前是胎宝宝活动比较频繁的时间，孕妈咪容易感受到胎动。让自己身心放松，开始数胎动。
3、当数到10次以上胎动，说明胎宝宝很健康;如果2个小时里面胎动不满10次要找原因，或到医院做胎心监测。
通过以上介绍女如何数胎动的话题，希望对大家有所帮助。如果您还有什么疑问可以来电咨询，同时我院开展了在线专家进行交流
