如何正确对待产程
如何正确对待产程?在邻近预产期的时候，很多准妈妈心里比较紧张，虽然选择了传统的顺产方式，但是由于年轻妈妈第一次迎接新生命，所以为了能够让宝宝顺利出生，三甲专家，做出了一些可以让顺产变轻松的方式，以便于准妈妈的学习。
让顺产变轻松的方式主要有以下几方面：
第一：做好产前检查。能否顺利生产，与孕妇的产道有很大关系。产道分为软产道和骨产道。骨产道，就是我们经常说的骨盆，骨盆的大小及形状是不会变化的。
第二：坚持锻炼，为顺产加油。适度的运动，不仅有益身体健康，还能培养生产时所需要的体力。
第三：合理饮食，控制体重。如果孕期营养补充过多，脂肪摄入超量，身体锻炼少，就比较容易造成胎儿过大，会给顺产带来一定的难度。
第四：保持心情愉快。在预产期前1个月，准妈妈就应该充分学习和了解分娩的知识，做好心理准备。
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