如何更好的预防盆腔淤血症
多数情况下，疾病都是可以通过预防避免发生的。当然盆腔淤血症也不例外。北京三甲医院妇科专家在此提醒一点：盆腔淤血症预防要讲究方法，不可盲目进行，这样才会有效果。那么，如何更好的预防盆腔淤血症?
北京三甲医院妇科专家介绍说盆腔淤血是由于盆腔静脉慢性淤血引起的一种育龄妇女特殊疾病，是由于女性盆腔静脉血流不畅造成的血液淤积所导致的疾病，发病原因比较复杂。
如何更好的预防盆腔淤血症?北京三甲医院妇科专家介绍如下：
一、重视体育锻炼。平时多参加一些体育活动，增强身体体质，改善一般健康情况，对于那些体质较弱的女性尤为重要。
二、注意劳逸结合。避免过度疲劳，对长期从事站立或坐位工作者，有可能时应开展工间操及适当的活动。提倡从习惯上采取血曲腿侧俯卧位，对防止甚至治疗某些轻症的盆腔瘀血症，都有很好的效果。
三、防止过早的过性生活、早婚、早育、性交过频等。如果这些过早的话使生殖器官不仅在解剖上、生理功能上，而且血管的性能都不能得到充分的恢复。选用科学方法避孕，采用最安全的避孕措施，减少人工流产，也不主张禁欲。
四、加强产后卫生宣传。推广产后体操，对促使生殖器官及其支持组织的恢复有很大好处。休息时避免习惯性仰卧位，提倡两侧交替侧卧位，这样就有益于预防子宫后位的形成。防止产后大便秘结及尿潴瘤，有助于生殖器官的恢复及盆腔静脉的回流。
如何更好的预防盆腔淤血症?以上便是对此的相关介绍。您看过之后，是否有更多的了解呢?北京三甲医院妇科专家说如果女性朋友被确诊为盆腔淤血疾病的话，应尽早到正规医院检查、治疗，患者切不可拖延，以免导致病情加重，危害身体健康。
