多喝开水远离膀胱癌
膀胱癌是泌尿系统中最常见的肿瘤，膀胱癌给不少男性带来健康的威胁。据调查研究人员对近5万名40～75岁的美国男性进行了10年的追踪研究发现，每天喝6大杯白开水的男性，与那些只喝1大杯者相比，患膀胱癌的危险性减少了一半。因此为了预防膀胱癌，有必要多喝开水。吸烟是膀胱癌元凶，因此为了健康有必要戒烟。
吸烟是膀胱癌元凶
吸烟引起的膀胱癌已占到膀胱癌发病总数的50%～60%，并已成为膀胱癌最重要的致病因素。研究表明，吸烟者患膀胱癌的危险是不吸烟者的4倍，而且随着吸烟数量的增多和烟龄的延长，患膀胱癌的危险也相应升高。有人计算，如果每天多吸5支烟，患膀胱癌的危险会增加18%;吸烟时间每增加5年，患膀胱癌的危险会增加14%。
多喝开水远离膀胱癌
膀胱癌的发生与尿液在膀胱内的贮存时间成正比。尿液中的致癌物质可侵害膀胱纤维，并破坏细胞正常结构、造成恶性变。有研究人员将每小时排出的尿液与相隔2～3小时排出的尿液相比较，发现后者所含的致癌物质明显多于前者。
值得一提的是，人们饮用的自来水是经氯化消毒灭菌处理的，在处理过的水中可分离出13种有害物质，其中囟化烃、氯仿具有致癌、致畸作用。当水温达到100℃时，这两种有害物质会随水蒸气的蒸发而大大减少。如继续沸腾3分钟，则可安全饮用。
