北京男性患上肾结石后饮食上的禁忌有哪些
北京男性患上肾结石后饮食上的禁忌有哪些?北京三甲医院的泌尿外科专家指出，很多结石病都是因为在饮食上面没有注意造成的，所以如果你患上了结石后，就更应该注意饮食了。那么患上了肾结石在饮食上有什么禁忌的呢?下面就一起来看一下吧。
患了肾结石后在饮食上的禁忌
1.少吃草酸盐含量高的食物： 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
2.少吃豆制品： 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。
3.睡前慎喝牛奶： 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。
4.勿过量服用鱼肝油： 鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。
5.限量摄入糖类： 美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
患了肾结石在饮食上的调养
1.多饮白开水： 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
2.合理补钙，尤其饮食上补钙： 肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。
3.多食黑木耳： 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。【推荐阅读】吃核桃是不是有利于肾结石的排出
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