男性做孕前检查要注意的三件事情
男性做孕前检查要注意的三件事情!关于孕前检查，男性也是要进行的，而男性在做孕前检查的时候，最主要的检查就是对精子的检查，只有健康有活力的精子，才能保证宝宝的聪明健康。那么男性在做孕前检查前有哪些要注意的呢?这里就让北京三甲医院的专家给我们介绍一下吧。
男性孕前检查注意事项之一、要戒烟戒酒
男性朋友要在计划怀孕之前的三个月甚至半年之内戒烟戒酒，因为吸烟会引发性功能障碍，降低生育力能，影响到受孕的成功率，影响受精卵及胚胎的质量;长期的大量饮酒，会导致男性的精子数量减少，活力降低，畸形精子，影响受孕和胚胎发育。
男性孕前检查注意事项之二、要禁洗桑拿
由于现代人生活压力大，不少男性都有工作之余洗桑拿、做汗蒸的习惯，认为既解乏又舒服，殊不知，精子的适宜生存温度是34℃～35℃，而我们在进行桑拿、汗蒸时水高高达70℃～80℃，其对精子成活率的影响可见一斑。
男性孕前检查注意事项之三、要规律生活
男性在孕前检查，要注意保证规律的生活方式，要避免熬夜，要劳逸结合，适当进行体育锻炼，饮食要注意营养全面、均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物，性生活不能过度，要保持乐观心态，学会缓解压力。【推荐阅读】高龄女性要做的6项孕前检查
以上就是对“男性做孕前检查要注意的三件事情”的介绍，你应该有所了解了吧。此外，男性朋友在进行孕前检查的前一天晚饭后，从凌晨到第二天体检结束之前，不要进食也不要喝水，保证在抽血前空腹8小时以上，在孕前体检的前三天不要过夫妻生活。最后，如果你还有什么不明白的，也可以直接咨询我们北京三甲医院的在线专家。
