男人如何克服频繁遗精

男人如何克服频繁遗精

　　男人如没有性生活，每月有一到二次遗精是正常现象，但如果遗精次数过多或过于频繁就要引起注意了。这很有可能是性功能方面出了问题，要及时的去医院治疗。但男人如何克服频繁遗精呢?看看下面的介绍。

　　男人在未婚之前，每月都会有一二次遗精。其实这是正常的生理表现，但如果男人遗精次数过多，比如每天一次，或婚后还有频繁遗精现免，则就要引起高度重视了，这应视作是性功能方面的一种病态。

　　克服频繁遗精的方法很多：

　　1、适当使用镇静安神的药物。

　　2、及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病。

　　3、正确认识频繁遗精的问题，不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重，反而会导致遗精次数增多，造成恶性循环而不能自拔。

　　4、注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。

　　5、建立正常与有规律的生活习惯，建立婚后正常的性生活频率，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。

　　6、调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。

　　以上是关于男人如何克服频繁遗精的相关介绍，男人遗精如果成为一种病态，要及时的到医院治疗。如果还有不明白的问题，可以点击专家在线，或QQ咨询专家，您会得到满意的答复。