咖啡对肾衰竭有什么危害性
随着生活水平的提高，喝咖啡成为上班族必不可少的，一种时尚文化。美美的给员工来上一杯咖啡，员工精神头大增。在欧美一些国家，7O％以上的成年人有喝咖啡的习惯。美国每年饮用的咖啡量可达100多万吨，平均每人每天要喝3－4杯。在我国的城市中，咖啡也成为日常的饮料。现代医学证明，咖啡有醒脑提神、促进思维、兴奋神经、消除疲劳、增进食欲、帮助消化的作用。但是，过量嗜饮咖啡，却使不少人出现了“咖啡病”。
咖啡中含有咖啡因，能兴奋神经、刺激血管、加速心跳。所以可以提高工作效率，但是过量饮用咖啡会引起窦性心动过速和室性早搏，血压升高，夜间失眠。对于有慢性肾病或胃炎的人，由于咖啡对胃粘膜有刺激作用，并能增加胃液分泌，因此会加重肾病病变，发展为尿毒症。
咖啡因是最令人争议的咖啡成份，属黄嘌吟这类的化学物质。致命剂量估计是10g以上(大约是体重每公斤170mg) ，等于快速连续喝下80-100杯咖啡。同时由于咖啡由于比较苦，有的人放了许多的糖，长期的饮用，不仅会导致血糖偏高，导致糖尿病，咖啡因对肾脏的损害，更可导致了糖尿病肾病的发生。
糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症，是糖尿病全身性微血管病变表现之一，临床特征为蛋白尿，渐进性肾功能损害，高血压，水肿，晚期出现严重肾功能衰竭，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。糖尿病肾病发生与高血糖密切相关，血糖控制不佳可加速糖尿病肾病发生发展，良好的血糖控制可明显延缓其发展。
因此，即使咖啡作为既提神又醒脑，又时尚的饮品，我们也不能多喝。我们作为补充水分的饮品长期饮用，还是以喝白开水为好。
（实习编辑：巧惠）
