老年痴呆症前兆及预防 九大信号可预知老年痴呆症
如出现以下九种信号,就要小心老年痴呆的发生。
1、记忆障碍。常常表现为“丢三落四”、“说完就忘”,同一问题反复提问;
2、视空间技能障碍。不能准确地判断物品的位置,找不到自己的房间、床,分不清衣服的左右、反正;
3、语言障碍。虽然口若悬河,可是听者却不能听清他的话语,口吃而含糊;
4、书写困难。写出的内容词不达意,甚至写不出自己的名字;
5、失用和失认。原来可以熟练地骑车、游泳,病后不会了,不认识自己的亲人和熟悉朋友的面孔;
6、计算障碍。购物不会算账,严重的连最简单的加、减法也不会了;
7、判断力差,注意力分散。
8、精神功能障碍。常常出现狂躁、幻觉、性格改变等;
9、运动障碍。无目的的来回走动、到处开门、关门,大小便失禁等。
所谓的老年痴呆前兆,主要指的是患者出现一些健忘的表现,比如出门的时候忘记锁门,在炒菜的时候忘记放盐等,这种情况偶尔出现,很多都当做前兆了。要预防这一些前兆,老年痴呆症前兆及预防建议是如下的处理:
第一点,患者平时一定要多同他人交流,多与别人沟通,有利于神经元的兴奋性,对于预防痴呆有非常重要的作用。
第二点,平时一定要多学习,多看书,要掌握一些新知识,新技能,增加大脑突触的可塑性,也能起到不错的预防作用。
第三个预防方案,是一定要适当的锻炼身体,多从事有氧运动,对于预防老年痴呆也是有一定的效果。另外要注意一些血压、血糖、血脂的控制,这也非常重要。