糖尿病并发症痛风者推荐食谱
极少嘌呤食品：（各期都可食用）
谷类食物有：精白米、富强粉、玉米、精白面包、馒头、面条、苏打饼干。
蔬菜类：包菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、刀豆、南瓜、西葫芦、番茄、萝卜、山芋、土豆、甘蓝菜、龙眼卷心菜。
各种水果及干果，糖及糖果。
各种饮料包括汽水、茶、巧克力、咖啡等。
各种蛋类、各类油脂、果酱。
乳制品：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶。
低嘌呤食品：（发作期不宜食用）含嘌呤75mg/100mg
菜花、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、麦片、青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、麦麸面包等。
高嘌呤食品：（静止期可偶尔少量食用）含嘌呤75mg/150mg
扁豆、鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鲭鱼、贝壳类水产、熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、鸡汤、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、野鸡、兔肉、羊肉、鹿肉、肉汤、卤肉、香肠、火腿、龙虾、鱼肝、瘦肉干、香菇等。
（实习编辑：李怡琳）
