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小薰总结瘦脸秘诀与MM齐分享

时间:2022-06-11 22:27:50 皮肤科 我要投稿

小薰总结瘦脸秘诀与MM齐分享

现在每天看着镜子里肥嘟嘟的脸蛋就非常讨厌,想尽脑汁如何才能变瘦呢?整天询问个个姐妹如何让胖脸变小的方法,从MSN美容频道看到了一套瘦脸按摩操,不花费金钱轻松学到手了。现在小编就来针对自己的烦恼进行按摩体验,让嘟嘟脸变瓜子脸!

  按瘦脸穴位就可以

  位于前颈喉结外侧3cm处与位于嘴唇斜下凹处的穴位,有增进脸部血液循环和使皮肤紧致的神奇功能。

  仰面躺在床上,用手肘支撑身体,将颈部尽可能地向后伸展,坚持10秒钟,慢慢将下巴尽可能地收回,停留5秒钟后放松下来,再重复多次。

  改变日常动作紧致下巴

  特别注意平时走路时,微微昂头,不仅提升气质,更能消除双下巴的尴尬。

  拍照时,略微低头,将相机超过视平线,这样拍出的照片,你绝对是标准的尖脸美人。

  早晚按摩脸部5分钟

  假期时间充裕,不用像平时一样精简护肤步骤,因此不管是皮肤松弛还是水肿形成的大脸,都建议每天早晚按摩3-5分钟。很多品牌都有提拉紧致、消水肿的产品推出,配合按摩,会让效果得到更好的发挥。大多数品牌的美容顾问都会掌握一套配合护肤品的按摩手法,可以到柜台学习一下。千万不要自己随意发挥,不遵循皮肤纹理的走向,很可能适得其反。

  如何消水肿

  长时间听低重音的音乐,交感神经兴奋,会阻碍循环,如果脸部很容易水肿,就应该放弃“过激”的音乐;在强光下,副交感神经无法进行有效的活动,身体产生紧张感,脸也会肿,所以在室内,最好使用比较柔和的光源;晚上8点以后,要避免喝含咖啡因的刺激性饮料。

  小薰总结了“水胖脸型”的瘦脸技巧

  1、不要长时间听低重音的音乐,使身体长期处于紧张状态,交感神经更加兴奋,而无法放松。所以休息时,应该尽量听些轻快的歌曲。

  2、夜间照明避免过度光亮,因为长期处在光线下,副交感神经无法进行有效的活动,身体就会产生紧张感。良好的睡眠,是水胖脸型的瘦脸最佳良方。

  3、洗澡时不要泡过热的水,因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外,晚上8点以后,避免喝含咖啡因的刺激性饮料。

  严重提示在进行瘦脸时,必须针对脸部肌肉按摩,使肌肉柔软、体内循环畅通,才能有效达到瘦脸目的。