腰椎间盘突出症患者房事宜忌
性行为是一种特殊的活动，没有什么一成不变的常规可循，而应根据人的具体情况正确对待。腰椎间盘突出症与性功能关系不大，不会因此而影响脊髓里的有关性活动神经中枢的活动，也不会因此而压迫有关支配性活动的周围神经，所以患者的性功能可保持良好状态。但需要说明的是腰椎间盘突出症患者性生活要量力而行。具体的性行为应视每人年龄、体质、营养状况、精神状况、自然环境、季节气候、居住条件、文化程度、工作性质、心理因素以及病情的轻重等不同而有不同变化。推荐阅读：腰椎间盘突出症的锻炼方法 宜注意性体位 中重度的腰椎间盘突出症患者，腰部的活动会受到限制，腿部的抬举动作也会受到限制，性生活时，尤其采取上位的体位，性交动作需要较为广泛与剧烈的腰部动作帮助，这样就有些困难，并且会加重腰痛的症状。因此，当症状明显时，应停止一阶段性生活。如强烈希望性生活，则宜采取下位的性交体位，这样可以最大程度地减少腰部突然与强烈旋转弯曲的机会。轻度患者，性生活时最好也采用下位性交体位，倘若采用上位性交体位的话，要注意性交动作的稳当与和顺，不要过于剧烈，也不要发生强烈的腰部旋转与弯曲。推荐阅读：腰疼
有本病的患者，每次性生活前后，都应作适当的腰部按摩动作，自己用手在腰部两侧上下方向快速按摩1~2分钟，可缓解因性生活而加重的腰痛症状。如果进行手术治疗，术后不采用石膏固定者，2周后即可起床行走，但恢复性生活至少2~3个月以后；若术后作石膏固定者，固定时间4个月，同样在拆除石膏后2~3个月才能恢复房事。推荐阅读：腰椎间盘突出症的治疗方法 。
勿纵欲
腰椎间盘突出症明显加重期间，应避免性生活，在缓解期，也要适当调整性生活频度。中医学认为，如果房事不节，则相火妄动，损伤阴精。纵欲的害处在于损伤人体的精、气、神。超越生理限度的性生活，对腰椎间盘突出症患者是十分有害的，轻则会延缓疾病的恢复，重则加重腰腿痛症状。所以，腰椎间盘突出症患者应加强各方面的休养，平时多参加一些体育活动，切勿纵欲。但也并非说，腰椎间盘突出症患者不能过性生活。中医说：房中之事，能生人，也能杀人。精盈必泄，贵在节宣。事实也是如此，现实生活中因“日日花前常纵酒，不辞镜里朱颜瘦”的人，发生腰痛、早泄、阳痿等腰部疾病以及性功能障碍疾病的人不在少数。
更多关于 腰疼 腰椎间盘突出腰椎间盘突出症的锻炼方法 腰椎间盘突出症的治疗方法 资料可供患者参考。
