丰胸新老方法效果安全性比较
乳房的1/3是乳腺组织，2/3是脂肪组织，可以这样说，脂肪组织决定乳房的体积；所以，要注意营养，不要过度节食，如果营养不全面，肯定会影响脂肪的分布，全身的消瘦，肯定会导致乳房缩小和下垂。育龄期女性应该注意进食优质蛋白，如肉皮、猪蹄等富含胶原纤维和胶原蛋白的食物。
锻炼有助于保持乳房挺拔。乳房直接附着在胸大肌上，体育锻炼可以增加胸大肌的力量和体积，强健的胸大肌可以增加乳房的体积，减少乳房下垂。例如哑铃练习等动作，有助于保持乳房的健美。
适当的按摩，可以促进脂肪重新分布，使得乳房充满弹性。涂抹按摩膏后，用手掌的根部，按照从外到内、从下到上、画圈的方式按摩，持之以恒，效果颇佳。
上述种种方法，在一定程序上，能改变乳房的形态，但不可能产生“脱胎换骨”的改变。有很多的女性在寻找“一劳永逸”、“简单迅速”的方法，各种丰胸方法就应运而生了。
外用药膏，简单快捷；但是，效果明显的药膏无一例外地都含有激素，使用后，迅速起效，停药后，往往迅速回缩，难以持久。药膏中的激素通过皮肤吸收，长期使用可引起月经紊乱，甚至增加患乳腺癌、子宫癌的风险。
目前在国外，假体植入已经成为常规手术，现在的人工假体，造型好、手感柔韧，可以制造出完美的乳房形象；但关于假体是否致癌的争论，一直没有停止过，加上手术可能出现感染等风险，是否采用手术丰胸，一定要反复斟酌，切不可草率。
（责任编辑：曹静）
