消化系统肿瘤防治专家谈 预防胃癌

消化系统肿瘤防治专家谈 预防胃癌

《消化系统肿瘤防治专家谈》由专职负责首长保健的医学专家集体编写而成。以问答的形式介绍了消化系统常见肿瘤的发生发展、临床表现、早期征兆、诊断及治疗新技术。书中重点解答了内镜诊疗的常见问题和新进展，提出按时检查胜于按需检查的观点，还给中、老年朋友提供了具体的日常保健指导。本书语言形象生动、形式新颖，适合中、老年患者及其亲属阅读。

消化系统肿瘤防治专家谈

十、胃癌的预后如何

胃癌是威胁我国人民生命健康的最严重的恶性肿瘤之一。在影响胃癌预后的诸多因素中，病灶的浸润深度和淋巴转移是最重要的因素。其次是治疗方法，包括手术类型、淋巴结清扫范围、综合治疗措施的应用等。其他如肿瘤的病理类型及生物学特征，患者的年龄和性别等，对预后也有一定的影响。大多数报道，胃癌的5年生存率为20%～30%。而早期胃癌的5年生存率、10年生存率则分别可以达到95%和90%。

十一、如何预防胃癌

由于胃癌的病因尚未明确，故无特殊预防方法。除应注意饮食卫生、避免或减少摄入可能的致癌物质外，可多进食含维生素C丰富的蔬菜、水果等。有研究认为癌症不能在弱碱性的人体中形成，因此，调整体液酸碱平衡，可能是预防癌症的有效途径。

要养成良好的生活习惯，戒烟限酒。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物，年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。保持良好的精神状态，有良好的心态应对压力，劳逸结合。加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。不要食用被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等。

对于已经有癌前状况或癌前病变者，或者有胃癌家族史者，遵从在本文“胃癌筛查”一节中的要求定期行胃镜检查，有助于早期发现癌变。

（责任编辑：莉莉）