女性自我检查乳腺癌的3个方法
女性自我检查乳腺癌的3个方法!女性在日常生活中，应该对乳腺癌的自我检查方法多了解一些，只有这样才能够及时的发现疾病，避免疾病的危害加深，给你的身体带来更多的危害。那么女性自我检查乳腺癌的方法到底有哪些呢?这里就一起来看看吧。
女性自我检查乳腺癌的方法1、镜前检查
面对镜子，双手下垂，仔细看看两边乳房大小是否一致，两乳曲线是否对称，皮肤有否凹陷，乳头有否变平、变宽或凹陷，表皮有否破皮溃疡，轻压乳头是否有分泌物流出，摸摸两侧腋下是否有淋巴结肿大。接着，将双臂举过头顶，转动身体，察看乳房的形态是否有变化。如发现异常变化，需要与另一侧进行比较，察看双侧乳房是否对称。如果不对称，则要提高警惕，及时就医。
女性自我检查乳腺癌的方法2、立位或坐位检查
将左手举起放在脑后，用右手检查左侧乳房。乳房正确的检查范围:上到锁骨下，下至第6肋，外侧达腋前线，内侧近胸骨旁。
坐在镜前，左手自然下垂，将右手手指平伸在左乳外侧，由上而下轻轻按摩(可蘸点儿淋浴乳或其他润滑剂，以增加检查时的敏感度)，或用指尖在乳房上轻轻滑动，仔细检查一遍，确定是否有肿块的发生。然后，再以同样的方法检查右乳。
女性自我检查乳腺癌的方法3、卧位检查
让身体平躺在床上，肩下垫个小枕头或是厚毛巾，使整个乳房平坦于胸壁，以便检查乳房下侧有无肿块。因为由于站着或是坐着乳房是下垂的，特别是体形较胖的女性，很容易漏检位于乳房下半部的肿块，所以卧位检查是十分必要的。
检查的时候，右手手指平伸，放在左乳内侧，由上而下轻轻按摩检查，或以顺时针方向，由外而内一圈一圈地检查，最少3圈，最后涵盖乳头，再以同法检查右乳。然后将左手平放于体侧，用右手手指平伸检查左乳外侧，由上而下轻轻按摩，并以同法检查右乳。最后是腋部检查，将同侧手臂上举，轻轻地用手指按摩腋下，检查是否有摸到淋巴结，是否有不适症状现象。
看了上面的介绍，大家对“女性自我检查乳腺癌的3个方法”已经了解了吧，如果你在自我检查中发现了乳腺癌，就应该及时的进行治疗，以免危害加深。
