春季易脱发 植发专家提三点建议
不少患者反应春季头发容易脱落,据植发专家介绍,春天季节变更,新陈代谢变快,人很容易因为适应问题而导致抵抗力下降造成脱发,心理压力大、过食油腻、不留意运动、作息不规律、无节制地吸烟和饮酒等不良生活方式,都会加重春季脱发。
那么在春季应采取什么措施,尽最大程度减少脱发呢?植信植发专家给出下面三点建议:
首先,植发专家建议要保持心理健康,保持适当的运动量。每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳。
其次植发专家建议注意补充营养,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类 富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长,预防脱发。
另外植发专家建议可以按摩头皮,每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟至4分钟。促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢。植发专家推荐梳头用牛角梳,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
以上是通过生活的调节预防脱发,植信植发医院专家说:如果已经出现比较严重的脱发,最好去权威正规的植发医院请专业植发医师给予指导治疗。目前,植发手术是最为人所熟悉的治疗手段,是唯一永久性解决脱发和头发稀疏的有效方法。植发专家提醒,药物对于治疗脱发有所帮助,但一旦停止服用,一般会恢复继续脱发状态。
春季植发,要选择权威专业植发医院。植信植发医院是中国首家系统引进全球最新植发技术的专业医疗连锁机构,植信植发技术日臻成熟,植信全球首创了体系化的“无血痂微米级创面移植技术”, 具有七大显著特点:出血少、恢复快、密度高、无血痂、活性高、超自然、无痕迹。更多植发问题登录询权威专业网站 ,或者拨打免费热线电话:400-666-9960,有毛发移植专家的详细解答。