三叉神经痛如何缓解疼痛？
三叉神经痛痛起来要人命，这绝不是吹嘘，凡是患过三叉神经痛的患者我想都知道这是一种怎样的痛楚，由于现在我们工作繁忙压力大，而且三叉神经痛患者越来越年轻化，很多患者没有时间到院接受正规的治疗，一开始吃药缓解，但是时间一长用药效果也不理想，又没有时间到院治疗，只能自己想一些办法缓解疼痛，下面就为大家介绍几种缓解三叉神经痛的方法，希望可以帮到患者朋友。
一、家庭治疗措施
1、指压按摩
为了使疼痛减轻，可以按压拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴，用左手的拇指或食指去压右手的穴位1分钟，然后再压左手，如果已怀孕不要用这个穴位。
为减轻胸上腹部疼痛可把拇指放于手腕内侧中心距手腕约2指宽上肢两骨之间的心包经间使穴，用力压3-5次/min，然后再重复按压另一侧。按压外关穴有助减轻上半身内的疼痛，把拇指放于距腕关节2拇指宽上肢前端中部，按压1分钟，然后重复按压另一侧，2-3次/ 次。
2、用冰袋按摩：用冰袋缓解疼痛的方法是中断信号沿神经通路传导，被温度信号取代。
3、积极预防：预防神经痛的最好办法是学会正确的背东西，正确的坐姿和站姿。
4、留起胡子：因为寒冷时能诱发疼痛，所以如果是男士有三叉神经痛可以留胡子把脸挡起来以免受凉。
二、营养及饮食疗法
1、补充营养素
1)综合维生素及矿物质：含硫胺素(b1)和维生素a，神经发炎常常是营养不良的首要征兆，而神经炎病人常缺乏硫胺素。因此补充以上维生素有助于预防该病的发展和发生。
2) 维生素e：麻疹后的神经痛患者可用400国际单位维生素e每天2次。
3) 蛋白质(含各种单一氨基酸)：是修补神经及维持神经功能所必需之物，氨基酸较快被身体吸收利用。用量依照产品指示。
4) 卵磷脂：用量依产品标示，用餐时服用，它可以保护及修补神经。
5) 维生素bl加维生素b群：注射液每天100mg以上。神经痛患者常缺乏维生素b。
6)蛋白质分解酵素：是有效的消炎剂，空腹服用，3次/天。
7)钙箝合剂：2000mg/天，协助神经冲动的传导。
2、多喝水，多吃水果、蔬莱，三叉神经痛的病人应避免汽水等刺激物，应改多吃蔬菜、核果、谷类、水果、种子等有益的食物。还应多摄入水。
3、草茶：用一杯沸水冲入2茶匙贯叶连翘，并浸泡10分钟可用于止痛，饮用，3次/天，近期试验提示黑升麻的提取物有抗炎作用。
4、多吃燕麦：经常食用燕麦片可以改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品，饮用，1-4g/天，还可以用细棉布包燕麦片挂在喷头下，用冲过燕麦片的水洗澡，用来减轻皮肤瘙痒。
