瘦子同样要预防高血脂症
说起高血脂症,很多人都可以从疾病的字面意思上看出是,血脂量超标导致的疾病,高血脂症的多发人群是身体肥胖,酗酒,患有冠心病,高血压的患者,这类人都很容易患有高血脂症,但是要当心,瘦人也会患高血脂症。
血脂是人体中一种重要的物质,但如果血脂超过一定的范围,容易造成“血稠”,使血流变慢,严重时血流被中断,容易引发心脑血管疾病、诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、导致男性性功能障碍等疾病。
高血脂高危人群
轻度高血脂患者通常没有任何不舒服的感觉,致使很多人错过了最佳的治疗时间。所以,有下述情况的人需要定期检查血脂。
比如有高血脂家族史者,肥胖、高血压或已有冠心病、脑中风、糖尿病、肾脏疾病、中老年、绝经后妇女、长期高糖饮食,习惯于静坐的人而生活无规律、情绪易激动、精神处于紧张状态者。据了解,一般来说,普通人每2年检查一次血脂;40岁以上的人每一年检查1次血脂;高危人群和高血脂患者在医生指导下定期复查。
高血脂的诱因
高血脂可以分成原发性与继发性,前者目前认为主要与遗传因素有关,而后者则与其它疾病及生活饮食结构改变有关联。
无论是遗传还是其它疾病引起的高血脂,都需要注意平时生活起居饮食的调节。为了防患于未然,人们应减少食用红色肉类和奶制食品,多食蔬菜、水果、豆类和鱼类。此外,注意控制体重仍然是非常重要的。
对于高血脂症,一定要注意并不是只肥胖的人才会患此疾病,大家要注意预防疾病,平时要定期的到医院进行对身体的常规检查,以防止疾病的发生。