危及冠心病发作的4大因素
危及冠心病发作的因素有:胆固醇值、血糖量、烟酒、体重等,这四个方面都会影响到冠心病的发作,因而冠心病患者日常生活中,要经常注意这几个方面。专家提示:胆固醇,最好每年或者半年检查一次胆固醇,血脂、血糖半年要查一次。
危及冠心病发作的4大因素
1、有病的病人的胆固醇正常值和正常人的正常值是不一样的。一个人正常的胆固醇值为3.5到5.5,但是对于有冠心病的人,对胆固醇的要求是不一样的。有冠心病的病人,对胆固醇要求很高,比如胆固醇,总胆固醇,一定要控制在4.5以下。还有一种胆固醇是不好的胆固醇,叫低密度胆固醇,或者HDL胆固醇,一般要控制在2.6个毫摩尔以下,但是标准值是3.3以上,我的也在正常范围以内,这个不行,因为对于冠心病的病人,特别是心肌梗死的病人要求更高。
2、血糖的控制要讲科学。专家指出,血糖也是这样的,空腹血糖是5.6以下,正常是6到7是正常的,或者5.5到7是正常的,你就要求更严一点。但是对于糖尿病的病人一定要特别注意,有时候控制太严格了,会低血糖,也不好。所以,对于糖尿病人的血糖管理,除了听心血管医生的建议外,也要和糖尿病医生进行沟通,比如能耐受什么水平,平常把血糖管理到什么水平。
3、吸烟和喝酒,对于病人来说这是个大问题。一般来讲,如果你没有冠心病,你喝一点酒可能也没有问题。但是,如果你有冠心病,我们强烈建议,一定要戒烟、戒酒,而不是限烟限酒,不能心存侥幸。因为喝酒确确实实对代谢不好,增快心率,诱发一些心率失常或者血压变化、血糖升高,这对冠心病的发生发展过程是一个不利的影响。
4、还有就是体重,不太好管理。冠心病的病人都是年龄偏大,一般的饮食原则是清淡饮食,体重不会有明显的增加,一般都会相对稳定。戒烟、戒酒、生活规律,放松身心,再配合药物治疗,经常做一些检查、常看医生,很多病人的生活质量相当好。