快更年期了，经常失眠、心烦，我该怎么办？
女人往往觉得只有绝经了，才代表自己进入了更年期，其实不然，女人在绝经期前就会出现，忧郁、易激动、潮热、头晕、记忆力下降、等症状，造成上班精力不集中、夫妻生活不和谐，影响了自己的正常生活，那么有什么办法可以帮助我们更好的度过女人这个重要时期呢？
菲梦九宝
女性进入更年期，是由于体内荷尔蒙减少，雌激素分泌水平下降造成的。“菲梦九宝”针对引起女性体内荷尔蒙减少的各种原因，挖掘女性自身潜力，刺激女性脑下垂体及卵巢分泌6种荷尔蒙，使女性体内6种荷尔蒙达到真正平衡。7天缓解更年期失眠，盗汗、头痛等症状。服用30天后皮肤开始变得光滑，皱纹减退；过早停经者能够恢复月经；夫妻生活恢复正常；大部分更年期症状明显好。
“菲梦九宝”复合胶囊
身心芳舒胶囊（复方大豆异黄酮）
女人雌激素下降导致进入更年期，一系列的更年期综合症也随之而来，身心芳舒选自东北非转基因大豆异黄酮，双向调节平衡雌激素水平，有效消除由于激素缺乏所造成的各种症状。其特别添加的人参皂甙、钙、维生素E在调节雌激素的同时，呵护女人卵巢、骨骼、皮肤，达到多种呵护的目的。
身心芳舒胶囊（复方大豆异黄酮）
温馨小贴士：怎样快乐度过更年期
1.家人应给予更年期妇女安慰和鼓励这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心，尤其是要给予她们足够的理解。
2.自己要坦然面对，营造一份快乐的心情更年期是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑。多参加一些集体活动，多与同龄人交流，跳跳舞，良好的心情会让人忘记很多烦恼。
3.定期去医院体检为预防更年期妇女患更年期综合症及其并发症，这一时期的妇女应定期到医院做健康检查，包括妇科检查、防癌检查等，做到心中有数，发现病情及早治疗。
4.加强营养，多做户外运动更年期是身体老化的一个标志，所以必须多补充营养食品，多锻炼身体，增强体质，同时要保证睡眠。
