不运动小心盆腔炎找上门
盆腔炎是一种很常见的妇科病，引发盆腔炎的原因有很多，不经常运动的女性得盆腔炎的也很多。往往这些人不运动与工作有很大关系，如编辑、文员、程序员等，经常坐在一个地方，也不起身走动走动。她们总是这样认为，自己的身体很健康，没运动的必要，殊不知，就在这期间，盆腔炎悄然而至。
不运动小心盆腔炎找上门。缺乏运动锻练，尤其是缺乏下腹部的运动锻练：这在城市职业女性中最常见，她们往往本身就缺乏运动锻练，再加上常常在办公室一坐就是一天，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。
其主要表现包括：腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立，过劳，或经前期加重，重者影响工作。或有白带增多、月经紊乱、经血量多痛经，性感不快; 输卵管阻塞、不孕等。日久或有体质虚弱，精神压力大、常合并神经衰弱。
盆腔炎的范围主要局限于输卵管、卵巢、和盆腔结缔组织常见的有以下类型：
一、输卵管炎：是盆腔炎中最为常见的。输卵管粘膜与间质因炎症破坏，使输卵管增粗、纤维化而呈条索状或进而使卵巢、输卵管与周围器官粘连，形成质硬而固定的肿块。
二、输卵管积水与输卵管卵巢囊肿：输卵管发炎后，伞端粘连闭锁，管壁渗出浆液性液体，潴溜于管腔内形成输卵管积水。有明输卵管积脓的脓液吸收后，也可形成输卵管积水。如果同时累及卵巢则形成输卵管卵巢囊肿。
三、慢性盆腔结缔组织炎：炎症蔓延到宫旁结缔组织和子宫骶韧带处最多见。局部组织增厚、变硬、向外呈扇形散开直达盆壁，子宫固定不动或被牵向患侧。
不运动小心盆腔炎找上门。女性朋友为了避免疾病的侵袭，平时要多锻炼身体，增强自身抵抗力，同时还要保持一颗良好的心态，不要给自己太大的精神压力。
