腰椎间盘突出症的护理保健

腰椎间盘突出症的护理保健

腰椎间盘突出症是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，主要病因是在椎间盘蜕变的基础上，长期姿势不正、腰部负重、外伤等导致。因此要做好腰椎间盘突出症的护理是很重要的，尤其是掌握更多腰椎间盘突出的锻炼方法是很重要的。...

腰椎间盘突出的锻炼方法是什么

腰椎间盘突出平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。那么腰椎间盘突出的锻炼方法是什么呢?...卧床腰椎间盘突出症患者怎样护理

卧床休息期间饮食应注意多食用水果、蔬菜，少食用高脂肪、高蛋白等热量高的食物，坚持大便通畅。患者仰卧时, 髋、膝关节应保持一定的屈曲位，利于临时忍受。腰部可垫叠起的...患上腰椎间盘突出如何护理

腰椎间盘突出分为急性期和缓解期，时期不同护理的方法也不相同，急性期的目标为减缓疼痛，减轻痛苦;缓解期应加强锻炼，以尽快恢复正常的生活工作和减少复发为目标。..腰椎间盘突出推拿治疗的注意事项

推拿是中国古老的医治伤病的方法，由于它的方法简便无副作用，几千年来在我国不断的得到发展。下面就一起来看看腰椎间盘突出推拿治疗的注意事项。..腰椎间盘突出患者常有哪些表现

腰椎间盘突出是很多见的一类脊椎病，在中老年人中都是很常见的。那腰椎间盘突出患者常有哪些表现呢?下面就来给大家介绍一下。...