医生提醒熬夜看直播需预防颈椎病
西安第四军医大学的张教授说，随着世界杯等直播的增多,医院脊柱科门诊看颈椎病的患者增多，这些人的共同点就是经常靠在床上看电视。由于床铺比较舒服，很多人在看比赛时，时间一长就渐渐躺在床上，将颈部窝成“Ｃ”形，这种姿势恰恰与颈椎的生理性弯曲相悖，容易出现颈部疼痛。
一般直播的比赛时间长，部分球迷不顾日常工作劳累，长时间坐在电视、电脑前，甚至熬夜观看凌晨的比赛。张教授认为，人在躺着看电视时，无论采取何种姿势，相对于坐位，颈部肌肉都更放松，但直播比赛往往一波三折，突然进球容易使球迷激动，一旦猛一扭头或起身，很容易引发颈部关节轻度错位、肌肉扭伤，从而诱发颈椎疾病。
此外，张教授提醒，球迷在熬夜看球时，最好开着灯，保证亮度。因为电视屏幕与室内环境光线反差大时，眼睛更容易疲劳。看球时不要紧盯电视，应多眨眼，也可滴人工泪液帮助角膜保持湿润，最好不要戴隐形眼镜长时间观看比赛。
